Cantidad de Zinc, Zn en Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, carne y piel, cocido, asado
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, carne y piel, cocido, asado hay 1.23 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, carne y piel, cocido, asado.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
|
90.95 mg
|
0.09%
|
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
|
87.13 mg
|
0.09%
|
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
|
78.6 mg
|
0.08%
|
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
|
61.04 mg
|
0.06%
|
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
|
45.15 mg
|
0.05%
|
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
|
39.3 mg
|
0.04%
|
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
|
37.92 mg
|
0.04%
|
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
|
33.24 mg
|
0.03%
|
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
|
18.75 mg
|
0.02%
|
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
|
17.46 mg
|
0.02%
|
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
|
17.31 mg
|
0.02%
|
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
|
17.29 mg
|
0.02%
|
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
|
16.62 mg
|
0.02%
|
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
|
15.4 mg
|
0.02%
|
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
|
15.1 mg
|
0.02%
|
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
|
14.4 mg
|
0.01%
|
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
|
14.15 mg
|
0.01%
|
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
|
13.64 mg
|
0.01%
|
Bebidas, rico chocolate, polvo
|
13.64 mg
|
0.01%
|
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
|
13.64 mg
|
0.01%
|
Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, carne y piel, cocido, asado
Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, carne y piel, cocido, asado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, carne y piel, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
|
60.51 g
|
60.51%
|
La energía (calorías)
|
222 kcal
|
|
Energía (julios)
|
929 kJ
|
|
Proteína
|
29.02 g
|
29.02%
|
lípido total (grasa)
|
10.85 g
|
10.85%
|
Ceniza
|
0.93 g
|
0.93%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
15 mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
1.14 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
25 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
200 mg
|
0.2%
|
Potasio, K
|
227 mg
|
0.23%
|
Sodio, Na
|
75 mg
|
0.08%
|
Zinc, Zn
|
1.23 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.053 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.018 mg
|
|
El selenio, Se
|
24.1 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
tiamina
|
0.06 mg
|
|
Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, carne y piel, cocido, asado